活動報告 【フットサル活動報告】珍しく少人数開催！10/26(土)＠錦糸町
2019年10月26日、楽天地フットサルコート錦糸町にてフットサルを開催いたしました。 いつもは20人くらい集まるのですが、 この日は珍しく7人と超少人数で…開催しました😥 （奇数なので3対3+一人フリーマンでゲームしました） 休憩時間がな...
2019-10
活動報告 
健康ハック 【初心者向け】超基本的な栄養のお話ー導入編
〜本記事のおすすめ読者〜 栄養の基本的なことを知りたい方 人に聞くのが恥ずかしいくらい栄養について知らない方 頭で納得してから自分の健康に気を遣いたい人 小学校の頃の夢の話、どこかでしましたっけ。 もうすでに知っていたら大変恐縮ですが… 当...
活動報告 【フットサル活動報告】アメリカ土産持ってきたよ10/19(土)＠新大久保
2019年10月19日、新宿区立大久保小学校にてフットサルを開催いたしました。 実は先週、5日間程度アメリカに行っていたので、 お土産を持ってフットサルを開催しました。 ちなみにお土産のクッキーは 「ホールフーズ・マーケット」というオーガニ...
スケジュール 2019年11月スケジュール
11月の活動スケジュールは以下の通りになります。 ・11/2(土) 13:30-14:45 ＠新宿区立大久保小学校（未経験者・初心者かんたん基礎クリニック） ・11/2(土) 15:15-16:45 ＠新宿区立大久保小学校（mix, 男女別...
健康ハック 【ビジネスアスリート必見】プロテインだけではNG！運動時に摂取すべき栄養って？
〜本記事のおすすめ読者〜 運動時のパフォーマンスをあげたいと思う方 昼の仕事に影響させないでスポーツを楽しみたいと思う方 栄養について興味がある方 さて前回の記事「牛乳vs豆乳【筋トレにはどっち？？】」を アップしてからだいぶ時間が空いてし...